10月の給食

3

月

☆麻婆豆腐丼

牛乳

もやしサラダ

冷凍りんご

米,麦,油,

砂糖,片栗粉

牛乳,豆腐,

豚肉,わかめ

人参,

干ししいたけ,

長ねぎ,しょうが,もやし,

にんにく,

きゅうり

4

火

黒パン

牛乳

☆からあげ

甘酢あえ

きのこスープ

パン,油,

片栗粉,

小麦粉,砂糖

牛乳,鶏肉

キャベツ,人参,

きゅうり,

にんにく,

しょうが,

玉ねぎ,えのき,

しめじ,しいたけ

5

水

☆味噌ソース

スパゲティ

牛乳

わかめとえのきの

からしあえ

オレンジゼリー

スパゲティ,油,砂糖,

ごま油

小麦粉

牛乳,豚肉,

鶏肉,わかめ

玉ねぎ,しょうが,人参,にんにく,

セロリ,

グリンピース,

キャベツ,えのき,きゅうり

6

木

☆きなこ揚げパン

牛乳

切干大根のサラダ

春雨スープ

青りんごゼリー

パン,油,

砂糖,春雨,

ごま油

牛乳,ハム,

豚肉,きな粉

切干大根,

キャベツ,人参,

もやし,

ほうれん草,

玉ねぎ,きゅうり

7

金

栗ごはん

牛乳

☆おひたし

豚汁

米,栗,油,

里芋,

こんにゃく

牛乳,豚肉,

油揚げ

キャベツ,もやし,

ほうれん草,

しょうが,

人参,大根,ごぼう,

干ししいたけ,

長ねぎ

11

火

☆カレーライス

牛乳

ツナサラダ

いよかんゼリー

米,麦,油,

じゃがいも

牛乳,豚肉,

ツナ

玉ねぎ,人参,

マッシュルーム,きゅうり,

キャベツ

12

水

豚キムチ丼

牛乳

中華風コーンスープ

☆いちごヨーグルト

米,麦,

ごま油,

片栗粉,

砂糖,ごま

牛乳,豚肉,卵,豆腐

キムチ,にんにく,

しょうが,にら,

もやし,長ねぎ,

人参,コーン缶

13

木

ロールパン

☆りんごジュース

鮭のクリームシチュー

杏仁豆腐入り

フルーツポンチ

パン,油,

バター,

小麦粉,

砂糖,

じゃがいも

牛乳,鮭

玉ねぎ,人参,

しめじ

マッシュルーム,みかん缶

桃缶,りんご缶

14

金

コーンピラフ

牛乳

鶏ささみの中華スープ

スイートポテト

米,油,

バター,

春雨,

ごま油,

片栗粉

牛乳,鶏肉,卵

玉ねぎ,人参,

マッシュルーム,コーン缶,

ピーマン,

チンゲン菜,

しめじ,もやし

17

月

魚のかば焼き丼

牛乳

☆キャベツの味噌汁

米,麦,油,

片栗粉,砂糖

牛乳,魚

ほうれん草,

しょうが,

もやし,人参,

キャベツ,えのき,しめじ,長ねぎ

18

火

ぶどうパン

☆ジョア

(マスカット味)

ポトフ

さつまいもとかぼちゃのサラダ

☆ドーナツ

パン,油,

さつまいも,

じゃがいも,

ドーナツ

豚肉

キャベツ,玉ねぎ,人参,かぼちゃ,

きゅうり

19

水

☆ハヤシライス

牛乳

フレンチサラダ

いちごゼリー

米,麦,

じゃがいも,油,バター

牛乳,豚肉

玉ねぎ,人参,

マッシュルーム,しょうが,

にんにく,

キャベツ,

アスパラガス,

さやいんげん

20

木

サンドパン

牛乳

☆ハンバーグ

ゆで野菜

ほうれん草スープ

パン,バター,

パン粉,砂糖

牛乳,牛肉,

豚肉,豆腐

玉ねぎ,しょうが,

にんにく,

キャベツ,人参,

さやいんげん,

ほうれん草,

えのき

21

金

☆ごはん

☆野菜ふりかけ

牛乳

筑前煮

☆じゃがいもの味噌汁

米,麦,油,

こんにゃく,里芋,

じゃがいも

牛乳,鶏肉,

油揚げ,

さつま揚げ

人参,大根,

しいたけ,

ごぼう,れんこん,

たけのこ,

ほうれん草,

長ねぎ

24

月

☆タコライス

牛乳

もずくスープ

冷凍パイナップル

米,麦,油,

砂糖

牛乳,豚肉,

ひよこ豆,

もずく,豆腐,ハム,

チーズ

にんにく,玉ねぎ,人参,トマト缶,

ピーマン,

キャベツ,

チンゲン菜,

長ねぎ,

干ししいたけ

25

火

食パン

りんごジャム

牛乳

☆照り焼きチキン

甘酢あえ

☆かぼちゃのスープ

パン,ジャム,

バター,

小麦粉

牛乳,鶏肉

かぼちゃ,

キャベツ,大根,

きゅうり,玉ねぎ

26

水

☆ミートソース

スパゲティ

牛乳

グリーンサラダ

栗のムース

スパゲティ,油,小麦粉,

砂糖

牛乳,鶏肉,

豚肉

玉ねぎ,しいたけ,人参,セロリ,

マッシュルーム,にんにく,

キャベツ,

アスパラガス,

さやいんげん,

ブロッコリー

27

木

☆ビビンバ丼

牛乳

チンゲン菜スープ

米,ごま油,

砂糖,ごま,

春雨,油

牛乳,鶏肉,

豚肉

にんにく,

しょうが,

ぜんまい,もやし,

ほうれん草,人参,長ねぎ,

チンゲン菜

28

金

チャーハン

牛乳

しゅうまい

中華スープ

☆プリン

米,油,

ごま油,

片栗粉

牛乳,

しゅうまい,なると,豚肉,

豆腐

玉ねぎ,長ねぎ,

人参,

ピーマン,

干ししいたけ,

たけのこ,

チンゲン菜

31

月

プルコギ丼

牛乳

豆腐スープ

ハロウィンデザート

米,麦,油,

砂糖,片栗粉,

ごま,

ごま油

牛乳,豚肉,

ハム,豆腐

もやし,玉ねぎ,

にんにく,

しょうが,

人参,にら,

キャベツ,長ねぎ,

ほうれん草