更新日:2024年3月18日

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3月の給食

曜日

献立名

材料と体内での働き

主食・飲み物

おかず

エネルギーの

もとになる

体をつくる

もとになる

体の調子を整える

もとになる

1

ハヤシライス

牛乳

3月1日給食

フレンチサラダ

ひなまつりゼリー

米,麦,油

じゃがいも

牛乳,豚肉

玉ねぎ

さやいんげん

マッシュルーム缶

しょうが

にんにく

キャベツ,人参

アスパラガス

4

キムチチャーハン

牛乳

3月4日給食

中華風コーンスープ

杏仁豆腐

米,油

砂糖

ごま油

片栗粉

牛乳,豚肉

豆腐,卵

キムチ,長ねぎ

人参

しょうが

にんにく

ホールコーン缶

クリームコーン缶

ピーマン

5

しょうが焼き丼

牛乳

3月5日給食

けんちん汁

米,麦,油

砂糖,里芋

こんにゃく

ごま,ごま油

牛乳,豚肉

豆腐,油揚げ

玉ねぎ,人参

なめこ

さやいんげん

ごぼう

赤パプリカ

しょうが

にんにく

えのきだけ

大根

干ししいたけ

ぶなしめじ

6

コーンピラフ

牛乳

3月6日給食

鶏ささみのスープ

ヨーグルト

米,バター

油,春雨

片栗粉

ごま油

牛乳,鶏肉

ヨーグルト

玉ねぎ,人参

もやし

マッシュルーム缶

ホールコーン缶

ピーマン

チンゲン菜

ぶなしめじ

7

ロールパン

牛乳

3月7日給食

かじきの梅マヨ焼き

こふき芋

きのこスープ

パン,油

砂糖

じゃがいも

牛乳

かじき

ベーコン

豆腐

ぶなしめじ

えのきだけ

玉ねぎ

干ししいたけ

ほうれん草

8

春野菜の

クリームスパゲティ

牛乳

3月8日給食

ミモザサラダ

スパゲティ

油,小麦粉

砂糖,バター

牛乳,卵

ベーコン

玉ねぎ

ブロッコリー

たけのこ,人参

アスパラガス

マッシュルーム缶

キャベツ

ぶなしめじ

11

チキンライス

牛乳

3月11日給食

豆腐スープ

米,油

バター

牛乳,鶏肉

豆腐

ベーコン

玉ねぎ,人参

長ねぎ

グリンピース

マッシュルーム缶

キャベツ

ほうれん草

12

赤飯

牛乳

3月12日給食

肉じゃが

野菜の味噌汁

米,小豆

じゃがいも

しらたき

砂糖,油

牛乳,豚肉

人参,大根

干ししいたけ

さやいんげん

玉ねぎ,長ねぎ

ぶなしめじ

ほうれん草

 

14

酢豚丼

牛乳

3月14日給食

にら玉スープ

米,油

砂糖

片栗粉

ごま油

じゃがいも

牛乳,豚肉

白菜,人参

玉ねぎ

赤パプリカ

ピーマン

たけのこ,にら

干ししいたけ

しょうが

15

セサミトースト

牛乳

3月15日給食

ポークビーンズ

ツナサラダ

パン

ごま油

バター

じゃがいも

はちみつ

牛乳,豚肉

大豆,ツナ

玉ねぎ,人参

トマト缶

きゅうり

キャベツ

にんにく

マッシュルーム缶

18

鮭寿司

牛乳

3月18日給食

高野豆腐の煮物

すまし汁

米,砂糖

ごま,油

こんにゃく

牛乳,鶏肉

豆腐,鮭

高野豆腐

人参,玉ねぎ

しいたけ,長ねぎ

たけのこ

しょうが

ほうれん草