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更新日：2022年12月22日
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12月19日（月曜日）
献立
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 一言：しょうゆラーメンはもやし、長ねぎ、メンマ、わかめ、なると、豚肉…と具材たっぷりです。麺やスープと一緒に野菜をしっかりとることができます。 |
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しょうゆラーメン、牛乳
栄養価
| エネルギー | 753Kcal | 脂質 |
23.7g |
| タンパク質 | 32.4g | 食塩相当量 | 3.1g |